Utilisez le « Tableau de comparaison des programmes de force Startline » pour comparer les fonctionnalités de chaque programme et afficher la description de chaque programme :

Force I

Force II

Force III

Force IV Élite

La programmation de force qui vous convient dépendra de votre expérience en matière de levage, de vos objectifs et de votre engagement en temps.

Comment m'habiller pour Lifter ?

Le port de vêtements de sport confortables pour soulever des poids est différent pour chacun. Vous aimez soulever des poids avec un sweat à capuche et des chaussettes hautes ? Vous vous sentez bien, faites du bien ! Nous préférons généralement des vêtements sans restriction qui permettent une grande liberté de mouvement.

Pour les chaussures, une chaussure à fond plat est préférable (nous aimons les Nike Metcons), cependant, si vous souffrez d'une blessure, portez une chaussure qui vous soutient et répond à vos besoins.

De quel équipement ai-je besoin ?

Force I est conçu pour avoir le moins d’équipement possible. En revanche, la Force IV nécessitera le plus d’équipement (également plus d’exercices). Chaque entraînement comporte une liste d’équipements à compléter au début. Tous les équipements répertoriés tout au long de la programmation se trouveront dans un gymnase standard tel que Goodlife Fitness, LA Fitness, etc. Modifiez selon vos besoins en termes de poids et de disponibilité.

Lorsque vous achetez un abonnement, vous recevrez un mois de programmation envoyé sur l'e-mail de votre compte . Le programme de musculation est une URL personnalisée qui vous est propre. Les abonnements sont facturés mensuellement le jour de l'achat.

À chaque cycle de facturation, vous recevrez un e-mail vous informant de la nouvelle programmation chargée sur la même URL pour le mois suivant.

PAR EXEMPLE. Si vous avez acheté le 15 janvier, le prochain cycle de facturation aura lieu le 15 février et le prochain mois de programmation sera chargé sur votre compte le 15 février.

Après l'achat, un e-mail sera envoyé à l'adresse que vous avez fournie dans les 24 heures avec une URL personnalisée pour accéder à votre programme de musculation*.

Chaque programme est sécurisé par un mot de passe fourni dans l'e-mail d'introduction.

*Les niveaux II, III et IV nécessitent une programmation personnalisée. Les URL de votre programme seront envoyées dans les 48 heures suivant l'achat. La première demande de rendez-vous pour une consultation pour les niveaux III et IV sera envoyée par email.

Veuillez utiliser le formulaire de contact pour nous contacter ! Nous vous soutenons :) !

Nous aimons notre communauté Startline Strength ! Des questions sur la programmation ? Des demandes de collaboration ? Vous avez des idées pour améliorer la programmation ? Des demandes de commandes ?

Contactez-nous et nous répondrons par e-mail à toutes vos questions ou demandes de renseignements dans les 48 heures (du lundi au vendredi).

Lorsque vous passez une commande d'abonnement, vous serez invité à créer un compte. Connectez-vous pour consulter votre commande, votre historique, vos annulations, etc.